装备：
1、药品：板蓝根颗粒，银黄冲剂，羚羊感冒胶囊，新康泰克，藿香正气丸，白色百服宁，牛黄解毒片，健胃消食片，三叶胃康灵，乳酶生片，三九胃泰，草本止痒凝露，善存，润洁滴眼露，扶他林，邦迪创可贴，甘草片，维C，泄立停，扑尔敏，华素片
（我把我们家历时来留下的还没过期的感冒药都带上了，希望这次可以统统消灭掉，省得占我家的地盘；胃不好，带了很多胃药，如果饿了又找不到吃的，正好吃药了。）
2、服装：冲锋衣一件，雨衣雨裤一套，排汗体恤二件，长袖衬衣二件，速干衣裤一套，排汗保暖内衣一套，牛仔裤一件，帽子二顶，露指手套一副，袜子N双，内裤纸内裤N条，登山鞋一双，拖鞋一双，高领毛衣一件
（FRANK还帮我精简了很多）
3、装备：75升背包一个，马米娅摄影包一个，腰包一个，睡袋一个（谢谢表妹），水壶一个，睡枕一个，手电一个，手杖一个，其他零七八碎的东西
（这个包真得很大）
4、相机：NIKON FE10，MJU2，24，50，90头，测光表，胶卷60个（彩色，黑白）
（有人建议我第一次西藏就不要带相机了，我想反正闲着也是闲着，就背上吧）
整个跟搬家似的，如果还有什么我忘了带上的东西，请尽快提醒我啊：）